栗山絵里香

犬バカです

おはようございます。 ギリギリ梅雨晴れ?で気持ち良い朝ですね。 パーッと洗濯物を片付けて換気して 梅雨の憂鬱気分をリセットしましょう( ^▽^)       週末は実家に帰省して …

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脂肪は保冷剤

  急に蒸し暑くなりましたね。 もわっとして息苦しいくらいですねー。 エアコンをつけると快適ですが つけたらつけたで、手足の末端が氷の様に冷たくなり…。 たっっっっっぷりと蓄積された脂肪が 頑固な冷え症の原因で …

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手前味噌~(о´ω`о)

今年もまた梅雨入り宣言が気にかかる頃となりました。 その昔「梅雨」は「黴雨」と表記されていたそうです。 読んで字の如く 多雨で黴(カビ)が発生しやすい時期ということですね。 万病の元と言われるカビの発生を防ぐ為にも こま …

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アボカド

  こんにちはー。 昨年2◯キロ肥満し ここ1ヶ月で5キロ減量した栗山でございます。 10余年このジェットコースターの様な増減を繰り返しており 最早リバウンド芸と化しています(´v`)   &nbsp …

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スタートです!

  初めまして。こんにちは。 どんどんケアで事務を担当しております、栗山と申します。 年だけは立派な若輩者ですが どうぞお見知りおき願います~(o´∀`o)     新緑の匂い立つ、清々しい …

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